Вход Регистрация
Мысли вслух. О разном. Бесплатный сайт знакомств без регистрации www LOVE 24 ru

Как не воспринимать негатив?

9 ноября 2018, в 19:29

Депрессия, плохое самочувствие – это реакция нашего поведения на происходящие события. Цель сформирована - «не воспринимать негатив». Вторым этапом будет ответ на вопрос «как достичь поставленной цели?».

 

Ответ прост, не думать, а следовать плану по достижению цели. Четкое, беспрекословное, поэтапное следование для достижения цели. Все зависит только от Вас, а именно желания быть тем, кем Вы хотите быть. Наши мысли, слова, дела, поступки формируют наше будущее. Задайте себе вопрос: «Кому выгодно Ваше беспокойство, негатив, депрессия?».

 

Ответ не заставит долго себя ждать – это на руку конкурентам, соперницам и соперникам. Негативные эмоции Вас «разрушают», в прямом значении данного термина. Из-за депрессии органы человека функционируют «неправильно», хуже, чем в обычном здоровом виде. «Негативное состояние» - это реакция организма, психики. Будьте позитивны и не воспринимайте все близко к сердцу: «Ничего дурного в голову и тяжелого в руки».

 

Итак:

1. Не зацикливайтесь на проблеме;

2. Больше отдыхайте;

3. Позитивно мыслите;

4. Занимайтесь аутотренингом – позитивно себя программируйте;

5. Мечтайте.

 

Будьте счастливы!

Автор: Катя 18 лет. Начинающий психолог. Томск
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться, или если Вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.
Копирование статей с сайта возможно только при установке прямой html-ссылки на сайт Сайт знакомств www LOVE 24 ru, открытой для индексирования! Копирование без соблюдения авторских прав, будет преследоваться по закону!